酵素5つの効果

酵素が足りないと、太り老いていきます。食事から酵素をたっぷりとっていると、やせて若返ります。なぜ酵素にそんな効果があるのか?酵素の持つ5つの効果と、酵素の効果的な摂り方を紹介します。

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