ターンオーバーを正常に!外敵から守ってくれる有棘層の働き

ターンオーバー

表皮の中にある「有棘層」。「角質層」はよく聞くけれど、同じ表皮内にあってもなかなか馴染みがないですよね。
でも、ターンオーバーの準備をしたり、外敵の侵入を脳に伝達したり、とても重要な働きをしています。
「有棘層」がどんな働きをしているのか、みていきましょう。

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ウォーキング用アイテム!服装から便利なものまで12厳選☆

ウォーキング用アイテム

ウォーキングは特別な服装やグッズが無くても始められます。思い立ったその時から、手ぶらでGO!!!

でも楽しく長く続けるなら、服装やグッズもそろえておきたい。機能はもちろん、ファッション性にもこだわりたいところです。ここではそんなウォーキング時の服装やあったら便利なグッズを紹介します。

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保湿の主成分と紫外線バリア機能で美肌をつくる!顆粒層の働き

表皮 顆粒層

「表皮」や「角質層」という言葉はよく耳にしますが、なかなか聞かない「顆粒層(かりゅうそう)」。でも、とても重要な役割を果たしています。
顆粒層の働きがなければ、お肌は保湿もバリアもできません。
角質層と一緒で、お肌の表面を保護している「角化層(バリアゾーン)」である「顆粒層」について、詳しくみていきましょう。

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紫外線は雨も曇りも要注意!天気と場所で違う紫外線量

「冬なのに、スキーに行ったら焼けていた。」
「曇りで涼しいのに、いつの間にか日焼けしていた。」
という経験、誰にでもあると思います。
日差しが強くない日は、ついつい油断してしまう人も多いのではないでしょうか?!
実は紫外線は、日差しが弱くても降り注いでいます。
紫外線の性質を知り、しっかり紫外線防止しましょう!

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