唇のひび割れ改善に実際に効果があった方法

唇のひび割れ改善

以前は唇が乾燥しやすく、すぐにひび割れて皮がペリペリめくれてきたり、唇がパックリ裂けて出血することがよくありました。
今では、大分改善されて、乾燥によるひび割れや唇が裂ける頻度がかなり減りました。その方法を紹介します。

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SPFとは?!大きければ良いわけではないSPF値

SPF

誰もが使ったことがある日焼け止め。
最近では、メイクベースや日中用乳液の日焼け止め効果が期待できるものも多くなりました。
日焼け止めを選ぶときに絶対に必要になる数値が「SPF値」。
そもそも、SPF値って何なのか?について詳しくみていきましょう。

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髪の毛が傷んでボロボロ!その原因と改善方法

髪の毛が傷む原因と改善方法

以前は髪の毛が傷んでいて、手触りはキシキシしていて気持ち悪い。手グシをすれば指に毛が引っかかって痛い。そんな状態に悩んでいました。
今では改善されて、髪の毛がキシんだり、指に引っかかるといった症状は殆どなくなりました。
髪の毛が傷む原因も含めて、僕が髪の毛の状態を改善した方法を紹介します。

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男女で違うお肌のつくり~男性でも美肌を目指す!~

男女の違い

最近、スキンケアをする男性が増えてきました^^
私の夫もスキンケアをしていますが、やはり男性も、シットリきれいなお肌の方がいいですよね!
とはいえ、男性と女性ではお肌が違っていますし、考え方や目指す方向も違います。
スキンケアを効果的にするためにも、男女のお肌の違いについて知っておくと便利です。

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ターンオーバー28日周期は20代?~周期は年齢で変わる~

ターンオーバー

私たちのお肌は、毎日毎日ターンオーバーが行われていますが、その周期はだいたい決まっています。とは言え、年齢と共にだんだんとターンオーバーの周期が長くなってしまうものです。
ターンオーバーの周期が長いと、様々なお肌への弊害が出ます。
美しい素肌でいるために、肌トラブルは避けたいものです。
年齢によるターンオーバーの周期の違いや、その違いがなぜ起こるか?についてみていきましょう。
 

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ターンオーバーって何?!美肌をつくるターンオーバー

美肌 ターンオーバー

よくきく「ターンオーバー」という言葉。誰もが一度は耳にしているのではないでしょうか。
それもそのはず!ターンオーバーとは、私たちのお肌が生まれてからアカとなって剥がれ落ちるまでのプロセスなのです。
ターンオーバーについて知り、さらに美しい肌を目指しましょう!

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