目の疲れ・痛みの解消~元SEが試して効果のあった方法~

目の疲れ・痛みの解消~元SEが試して効果のあった方法~

目の疲れ・痛みの解消法

システムエンジニアとして働いていた頃、
長時間パソコンの前でデスクワークをしていると、
視界がぼやけてきて、ピントが合わなくなってくる。
眉間にしわを寄せて、目を細くしてみたりしても、どうもはっきりと見えない。
瞬きを何度しても改善されることはなく、それでも作業をしていると、
目の奥がだんだん痛くなってくる。

そんな目の疲れや痛みに悩んでいた僕ですが、
今では長時間デスクワークをしていても全くこういった症状が出なくなりました。
僕が実際に試した目の疲労感や痛みを解消した方法を紹介します。

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ドライアイにオススメ!気持いい対処方法☆

ドライアイ

コンタクトレンズを装着していると、目が乾いてきます。
うー、しょぼしょぼする、めっちゃ辛い!
コンタクトが目に張り付いて、ついつい目を擦ってしまう(´ε`;)
うぉぉぉ、ドライアイめっちゃ辛い!
めちゃくちゃ辛かったので、ドライアイを改善するために色々探して、見つけました!
今は、以前のようにドライアイになっても、楽になる方法をみつけたのでドライアイが怖くなくなりました♪
そんなドライアイに悩んでいた私が見つけた、気持ちいい対処方法、教えます!

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