コラム

ストレートネックの悩みを1日5分で改善!

ストレートネックの改善

僕の知り合いに、ストレートネックによって引き起こされる症状に悩んでいる人が1人います。
今では大分症状を改善することができて、頭痛や首の痛みはほぼなくなったそうです。
その人が実際に実践して症状を改善させた方法を紹介します。

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辛い膝の関節痛を改善する方法

膝の関節痛改善

以前は膝が痛くて階段を上ったりすることができないと悩んでいた人が、
今では、痛みがほとんどなくなり、階段もスイスイ上れるように。
僕の知り合いが実践して効果を感じた方法を紹介します。

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